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瑞沛亦
方法三:出门晒晒太阳 下课感到疲倦时,不妨晒晒太阳。
公羊子燊
初中学习压力大,晚上基本要到11点后才睡,早上6点就要起床,中午不补个小觉,感觉身体吃不消。
褚凝琴
初中学习压力大,晚上基本要到11点后才睡,早上6点就要起床,中午不补个小觉,感觉身体吃不消。
余思波
“特别是夏天,如果中午不休息,下午第一节课,课堂上就容易倒一片。
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